Quel type de Formation est proposé ?
5 Formations sont proposées. Ce sont toutes des Formations de Yoga spécialisé, qui permettent de donner des cours de Yoga à des publics spécifiques.
Voici les 5 Formations :
- Yoga prénatal et post-natal
- Yoga bébés et jeunes enfants
- Yoga enfants et ados
- Yoga seniors
- Yoga handicaps et troubles
Les Formations s’adressent-elles aux débutant.e.s ou aux personnes déjà confirmées ?
Les Formations s’adressent à toute personne qui souhaite enseigner le Yoga à un nouveau public et qui a besoin d’avoir des outils et une méthode.
En revanche, si vous donnez déjà des cours réguliers depuis longtemps auprès d’un public, vous serez sans doute plus en phase avec une Formation de perfectionnement.
Existe-t-il une Formation initiale de professeur.e de Yoga ?
Non, je ne propose aucune Formation « classique » de Yoga pour enseigner le Yoga aux adultes jeunes et en bonne santé. Par exemple une Formation 200h en Hatha ou en Vinyasa Yoga. Je propose uniquement des Formations courtes en Yoga spécialisé
Faut-il être déjà professeur.e de Yoga pour suivre une Formation ?
Les Formations sont ouvertes à tous et il me tient à coeur de ne pas accueillir que des professeurs de Yoga. Il est appréciable d’avoir une vraie diversité dans les profils et d’accueillir également d’autres professionnels médicaux, paramédicaux ou spécialisés dans le bien-être ou la spiritualité.
Pour autant, pour bien suivre une Formation, je demande :
- Soit de pratiquer le Yoga régulièrement depuis au mois un an ou de l’enseigner
- Soit d’avoir une autre pratique corporelle ou une connaissance approfondie du corps et de l’exercer à titre professionel : kinés, ostéos, psychomots, etc.
Il existe 2 façons de faire :
- Soit commencer par une Formation spécialisée avec YogaPassion et peut-être, ultérieurement, suivre une Formation classique
- Soit commencer par une Formation initiale et se spécialiser ensuite
Cela fonctionne très bien dans les 2 sens
Les Formations YogaPassion ont-elles lieu en présentiel ou à distance ?
Depuis le début de la crise COVID, toutes les Formations ont été basculées en version 100% à distance sur Zoom. Les Formations ont lieu en direct avec interactions, à chaque fois en petit groupe (12 stagiaires maximum pour chaque Session).
Nous couvrons exactement le même programme dans les 2 types de Formations : à distance ou en présentiel
Même si nous communiquons à travers un écran, les Formations en ligne sont très vivantes et concrètes. Nous privilégions les temps de pratique, les mises en situation, les échanges en petits groupes ou en groupes complets.
Vous n’aurez pas le temps de vous ennuyer ou de bailler derrière votre ordinateur !
Est-ce que ce n’est pas gênant de faire une Formation en ligne par rapport aux postures de Yoga ?
Certaines futures stagiaires craignent de ne pas être bien placées, de ne pas bien « faire » telle ou telle posture.
Dans la pédagogie YogaPassion, il n’y a pas de posture parfaite. Chaque posture est un cheminement et nous privilégions les sensations et l’exploration plutôt qu’un alignement strict et qui serait le même pour tout le monde. En Formation, nous abordons, bien entendu, les éléments essentiels de l’anatomie pour aider les élèves à pratiquer les postures avec fluidité et ne pas se blesser. Par contre, il n’y a pas de cadre rigide et nous privilégions les indications verbales, à l’oral, pour aider chaque élève à s’installer de façon harmonieuse dans une posture, pour se sentir bien et même rayonner !
Les Formations sont-elles diplômantes ? Y a-t-il une certification ?
Le Yoga n’est pas reconnu officiellement par l’Etat en France, il n’existe aucun diplôme d’Etat. Pour cette raison, une simple Attestation de Formation est remise à chaque stagiaire qui valide sa Formation. Cette Attestation permet de contacter différentes structures : centres de Yoga, établissements scolaires, maisons de retraite, lieux dédiés aux personnes avec handicaps etc.
La Formation ne fait pas l’objet d’une certification car, là encore, il n’existe pas de certification à l’échelle nationale pour le Yoga en France.
La Formation n’est pas non plus rattachée à une Fédération car YogaPassion est un Organisme de Formation à taille humaine et qui fonctionne de manière indépendante
Est-il possible d’enseigner le Yoga tout de suite après une Formation ?
Oui et c’est même l’objectif. Dès le lundi suivant la fin de la Formation, chaque stagiaire a les outils et les clefs pour accueillir des élèves et animer une séance
Quel matériel faut-il pour suivre une Formation ?
Côté installation
Si possible, placez-vous dans une pièce au calme. Si la pièce est petite, ne vous inquiétez pas. Ce n’est pas gênant si on ne peut pas vous voir en entier et si vous devez aménager un peu votre cadrage au fur et à mesure. On s’adapte !
Côté technique
Un ordinateur (ou éventuellement tablette ou smartphone) avec Internet (La Fibre ou ADSL ou partage de connexion 4 ou 5G), un micro et une tablette.
Coté tenue
Une tenue de Yoga confortable, de type legging et T-shirt et un tapis de Yoga. Pas besoin de blocs, sangles, coussins etc, si vous en avez, c’est bien, mais vous pourrez aussi en acheter suite à la Formation si nécessaire
Et si j’ai des enfants à la maison ?
Certaines Sessions ont lieu sur un week-end et les enfants (ou animaux) sont présents.
D’autres Sessions ont lieu en semaine et il arrive de devoir garder un ou des enfants malade(s). C’est okay ! Vos enfants sont les bienvenus et ils pourront même peut être participer à certains temps de Yoga. Je suis moi-même maman et je pratique également l’art du jonglage entre vie pro et vie de famille. Donc je comprends tout cela et je suis d’autant plus ouverte sur ce point !
Quels sont les horaires des Formations ?
8h30-13h et 14h-16h30
Faut-il installer l’application Zoom ?
Pour suivre la Formation non mais vous aurez besoin d’installer l’application Zoom (version gratuite) pour suivre le Replay de la Formation. Nous allons justement parler de ce Replay dans la prochaine Question-Réponse 🙂
Y a-t-il un Replay de chaque Session ?
Chaque Session est enregistrée en direct. Le Replay est transmis à chaque stagiaire et éventuellement aux quelques personnes qui ne peuvent pas se libérer pour la Session et qui suivent donc directement en Replay. Le Replay ne fait l’objet d’aucune diffusion à l’extérieur du groupe de stagiaires : pas de publication sur un site web, les réseaux sociaux etc.
Le Replay permet à chaque stagiaire qui le souhaite de revoir tout ou partie de la Formation. Sachant que chaque Replay est conservé pendant 3 mois.
Le Replay permet aussi aux stagiaires qui ont des contraintes particulières (travail qui ne peut faire l’objet d’un remplacement, motifs liés à la garde d’enfants, gros décalage horaire ou travail de nuit etc) de suivre les moments de la Formation qui ne peuvent pas être suivis en direct grâce au Replay
Quelles sont les prochaines dates ?
Le Calendrier complet et mis à jour se trouve ici
D’autres questions ?
Je suis joignable par mail sur claudia(at)yogapassion.fr
Merci pour votre attention et à bientôt !
Claudia de YogaPassion
