Claudia YogaPassion

A propos Claudia

Je suis Claudia Martin, professeur de Yoga à Paris et la créatrice du blog YogaPassion.fr
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Les Liebster Award : l’occasion parfaite de flasher sur de nouveaux blogs

Les Liebster Award : kézako ??
Le mot vient de l’allemand, plus précisément du verbe « lieben », aimer.

Les Liebster Award sont des récompenses que les blogueurs se décernent entre eux en récompensant les blogs qu’ils apprécient de lire et qui ont moins de 200 abonnés sur « Hellocoton ». Les Liebster sont un moyen de faire découvrir de nouveaux blogs et d’apprendre à connaître les personnes qui les écrivent….

Par |13 janvier 2015|Catégories Pratique du Yoga||4 Commentaires
  • conseils-lecture-inspirants-2015

La bibliothèque idéale du Yogi : 10 livres inspirants pour votre pratique et votre vie

Pour commencer, laissez-moi vous poser quelques questions :

Est-ce que vous recherchez des livres qui vont vous inspirer et vous aider au quotidien ?
Est-ce que vous ne savez pas quoi choisir parmi tous les livres proposés ?
Est-ce que vous recherchez soit  des livres inspirants à un moment où vous vous sentez coincée dans votre vie, soit au contraire, encore plus d’inspiration à un moment où vous vous sentez heureuse et épanouie ?

Si vous avez répondu « oui » à ces questions, alors écarquillez les yeux car la suite est pour vous !

Je vous propose de découvrir les 10 livres qui m’ont le plus inspirée récemment. Voici la liste de mes coups de coeur, de tous les livres que j’ai le plus aimés !

Par |12 janvier 2015|Catégories Culture Yoga||4 Commentaires

Best of yoga 2014 : les 4 meilleurs articles de l’année

Pour bien commencer 2015, je vous ai préparé un petit BEST OF YOGA des articles les plus populaires du blog. Que vous soyez une habituée de YogaPassion ou que vous veniez de découvrir le blog, vous allez pouvoir découvrir ou redécouvrir les meilleurs articles du blog : les plus utiles, les plus marquants et les plus inspirants !

C’est parti pour le Top 4 !

Par |4 janvier 2015|Catégories Pratique du Yoga||0 Commentaire

8 bonnes résolutions yogiques (sankalpas)

Le réveillon est maintenant tout proche et nous vivons les dernières heures de l’année…

J’espère que cette année a été belle pour vous et vous a apporté plein de bons moments, de fantastiques rencontres et d’incroyables découvertes. J’espère aussi que cette année vous a permis de débuter ou de continuer votre pratique du Yoga, si précieux dans nos vies !

Voici les deux questions que je voudrais vous poser maintenant :

Comment souhaitez-vous entrer en dans la nouvelle année ?
Sous quel signe avez-vous envie de placer cette nouvelle année ?

Par |30 décembre 2014|Catégories Yoga Pour Changer de Vie||2 Commentaires

Séance express facile et efficace : Yoga Detox pour les fêtes

Nous sommes à quelques jours des fêtes de fin d’année ! Entre Noël et le jour de l’An, vous allez sans aucun doute manger et boire plus que de coutume… Foie gras, saumon, huîtres, charcuteries, dinde, tartiflettes, bûches, chocolats et autres douceurs seront sans doute dans votre assiette. Pour arroser tout ça, vous allez certainement vous faire plaisir avec du champagne, du vin… Comment faire pour conserver votre vitalité malgré ces repas gargantuesques ?

Par |22 décembre 2014|Catégories Pratique du Yoga||0 Commentaire

Les anecdotes yoga les plus drôles illustrées en images

Si vous êtes curieux/se comme ce petit chat, alors ces images animées (GIFS) qui présentent les anecdotes yoga les plus drôles risquent fort de vous plaire…

Par |12 décembre 2014|Catégories Pratique du Yoga||4 Commentaires
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11 idées cadeaux Yoga et bien-être absolument géniales

Avez-vous trouvé tous vos cadeaux de Noël ou pas encore ?

Le mois de décembre est déjà bien entamé et cette expression « cadeaux de Noël » est sans doute sur vos lèvres depuis déjà quelque temps….

Vous avez envie de gâter les personnes que vous aimez ? Vous recherchez des cadeaux pour vos parents, vos enfants, votre amoureux ou votre amoureuse ou pour des amis ? Mais en même temps, vous n’avez pas envie de vous mettre les nerfs en pelote et de vous stresser à fond les ballons en cette période de fêtes ?

Vous êtes au bon endroit !

Par |5 décembre 2014|Catégories Pratique du Yoga||6 Commentaires

Les détails insolites de ma formation de prof de Yoga en Inde

J’ai suivi deux formations de prof de Yoga cette année. Une à Paris et une dans le berceau du Yoga ! J’ai nommé… l’Inde !

Ma formation à Paris s’est bien passée, je dirais sans accrocs.

Par contre, pendant ma formation de prof de Yoga en Inde, il m’est arrivé pas mal d’aventures insolites !
Vous êtes curieuse de savoir ce qui m’est arrivé ? Vous vous demandez à quoi vous pouvez vous attendre si vous suivez un jour une formation en Inde ? Je vous raconte tout dans cet article !

Installez-vous bien confortablement sur votre chaise, votre lit ou votre canapé…on part ensemble pour l’Inde !

Par |30 novembre 2014|Catégories Devenir Prof de Yoga||11 Commentaires

Les 4 critères essentiels pour choisir la tenue de Yoga idéale

Saviez-vous que certaines personnes pratiquent le Yoga complètement nues? Si toutefois, cette option ne vous tente pas trop, il va falloir vous trouver une tenue de Yoga! Vous souhaitez trouver la tenue idéale pour être à l’aise et vous sentir bien ? Je me suis posé pas mal de questions lorsque j’étais à la recherche de ma propre tenue et j’ai pas mal tâtonné avant de trouver la tenue parfaite ! Je souhaite partager mon expérience avec vous et vous aider dans votre choix. Alors avant de vous précipiter dans n’importe quel magasin de sport et de choisir votre tenue en 5 minutes chrono, lisez cet article pour pouvoir prendre une décision éclairée que vous n’allez pas regretter !

Par |24 novembre 2014|Catégories Pratique du Yoga||23 Commentaires
  • tapis de Yoga

Tout savoir sur les tapis de Yoga : choisir, acheter, entretenir, utiliser…

Il existe des centaines de marques et de modèles de tapis de Yoga… Avec ce vaste choix, Comment trouver LE tapis qui vous conviendra ? Comment vous en servir ? Comment l’utiliser ? Et comment l’entretenir ?

Suivez le guide pour devenir incollable sur les tapis de Yoga !

Par |2 novembre 2014|Catégories Pratique du Yoga||13 Commentaires