Culture Yoga Archives - Page 2 sur 3 - Yoga adapté pour les professionnels et structures

Yoga à l’hôpital

Par Claudia|22 avril 2017|Catégories Culture Yoga, Pratique du Yoga||8 Commentaires

Aujourd’hui je vous propose une plongée au coeur des très nombreuses applications du Yoga !

En effet, comme vous le savez sans doute, le Yoga ne se pratique pas seulement en studio, en cours collectifs ou en cours particuliers ou pratique perso chez vous.

Le Yoga se diffuse et trouve sa place dans des environnements de plus en plus nombreux.

Par exemple à l’école, pour les enfants, mais aussi dans les prisons.

Depuis quelques années, des cours de Yoga sont également proposés dans des hôpitaux du monde entier. Zoom dans l’univers du Yoga à l’hôpital !

Laissez-vous bercer : Gong Bath et Musicotherapie

Par Claudia|14 mars 2017|Catégories Culture Yoga, Pratique du Yoga||2 Commentaires

Aujourd’hui, je vous propose de continuer nos explorations autour du Yoga, du bien-être et de la spiritualité.

Au dernier Festival de Yoga à Paris, en septembre 2016, j’ai eu la chance de pouvoir participer à un Gong Bath, c’est à dire une session de relaxation guidée en direct par le son des bols tibétains. Je vous partage un retour sur mon expérience et vous propose une recontextualisation plus large en plongeant au coeur de 2 pratiques fascinantes : Gong Bath et Musicotherapie !

Préparez-vous une tasse de votre boisson préférée et c’est parti !

Yoga en prison

Par Claudia|19 janvier 2017|Catégories Culture Yoga, Yoga Pour Changer de Vie||8 Commentaires

Aujourd’hui je vous propose un nouvel article sur le blog. Nous allons aborder ensemble le Yoga en prison, un sujet qui me tient à coeur depuis longtemps.

Interview du Docteur de Gasquet

Par Claudia|7 décembre 2016|Catégories Culture Yoga, Pratique du Yoga||6 Commentaires

J’ai entendu parler du Docteur de Gasquet pour la 1ère fois par mes collègues professeurs de Yoga alors que je commençais tout juste à enseigner.

Découvrez l’incroyable Médecine Traditionnelle Chinoise

Par Claudia|17 octobre 2016|Catégories Culture Yoga||6 Commentaires

Nous avons déjà abordé ensemble le sujet de l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous emmener en Chine avec moi, à la découverte de la médecine traditionnelle chinoise, couramment appelée « MTC ». Cette médecine, vieille de 3 000 ans est toujours, et même plus que jamais d’actualité pour apprendre à se soigner naturellement et à mieux se connaître. De plus en plus d’Occidentaux, soucieux de leur bien-être et de leur qualité de vie, se tournent d’ailleurs désormais vers ce genre de médecine.

C’est parti !

Tout savoir sur le Vinyasa Yoga

Par Claudia|14 octobre 2016|Catégories Culture Yoga, Pratique du Yoga||3 Commentaires

Aujourd’hui, nous continuons notre exploration des différents styles de Yoga et je vous présente le vinyasa yoga, un Yoga tout en fluidité. Bonne lecture !

Yoga et alimentation : Interview avec Alexandra Murcier, diététicienne

Par Claudia|19 septembre 2016|Catégories Culture Yoga||10 Commentaires

« Tu es ce que tu manges ».

Est-ce que vous aussi vous connaissez bien ce proverbe ?

Comme je pense moi aussi que l’alimentation est l’un des aspects clefs de notre vie, et encore plus si nous sommes yogis ou yoginis, j’ai décidé d’aller interroger directement une spécialiste de la nutrition. Mon amie et élève Alexandra Murcier, diététicienne à Paris, a accepté de répondre à mes questions pour éclairer nos lanternes. C’est parti pour une super interview sur le thème « yoga et alimentation »

Trouvez votre équilibre avec l’Acroyoga : interview de Mehdi Zidhane

Par Claudia|30 mai 2016|Catégories Culture Yoga, Pratique du Yoga||10 Commentaires

Chères yoginis et yogis qui suivez ce blog…Aujourd’hui je vous invite à nous mettre un peu la tête à l’envers et à développer notre complicité avec les autres ! C’est avec Mehdi Zidhane que nous allons partir découvrir l’Acroyoga. Cette interview s’inscrit dans l’exploration des différents styles de Yoga que je vous propose depuis déjà quelques mois !

Bonne lecture !

Médecine ayurvédique : tout savoir

Par Claudia|8 mars 2016|Catégories Culture Yoga||14 Commentaires

Aimeriez-vous vous soigner plus naturellement et prendre réellement votre santé en main ??

Si vous répondez « oui », alors vous allez adorer cet article 🙂

Aujourd’hui je vous ai concocté un petit article généraliste de présentation de la médecine ayurvédique. Il s’agit de la médecine traditionnelle indienne, vieille de plus de 5 000 ans !

Découvrez ses concepts et principes fondamentaux et apprenez aussi à identifier votre constitution ayurvédique, appelée « dosha ».

Bonne lecture !

J’ai découvert et j’ai aimé le Yin yoga

Par Claudia|25 décembre 2015|Catégories Culture Yoga, Pratique du Yoga, Yoga Pour Débutante||4 Commentaires

J’avais fait une 1ère découverte du Yin Yoga pendant le Festival de Yoga de Val d’Isère au printemps 2015. C’était un cours de Partner Mix Yoga. Je me souviens que j’avais apprécié de rester longtemps dans les postures sans être toujours dans l’action…

Et récemment, le 20 décembre dernier, j’ai participé à un atelier avec Philippe Beer Gabel. Je vous raconte cette expérience et j’en profite pour vous en dire plus sur le Yin Yoga !

Bonne lecture !