Découvrez l'interview de Stéphane Haskell, réalisateur du Documentaire DEBOUT sur le Yoga et auteur.
J’ai lu « Lama à 19 ans… Et après ? » d’Hermès GARANGER
Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un livre que je viens de lire. Il s’agit de Lama à 19 ans… Et après ? d’Hermès GARANGER. C’est un livre qui m’a beaucoup inspirée et touchée. J’aimerais maintenant vous le faire découvrir et, peut-être, vous donner envie de le lire.
C’est parti !
Yoga Toumo : Tout Savoir sur le Yoga du Froid
Pratiquer le Yoga en hiver n’est pas toujours simple. Lorsqu’il fait froid, on a plutôt tendance à se tourner vers son canapé que vers son tapis de Yoga. Pourtant, pratiquer lorsque les températures baissent peut apporter de réels bénéfices à votre corps : renforcement des défenses immunitaires, du système cardiovasculaire et bien d’autres !
Interview d’Ananda Ceballos
Cover Photo : © Jean-Luc Perreard
Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir ma collègue Ananda Ceballos, professeure de Yoga, sur le blog.
Cela fait déjà quelque temps que je lis et que j’apprécie beaucoup la chronique d’Ananda Ceballos dans Esprit Yoga. J’ai récemment interviewé Yael Bloch, dans le cadre de son livre Ashrams, voyage aux sources du Yoga. Lors de l’interview, Yael m’a parlé de la co-écriture d’un nouveau livre…. avec Ananda ! Et là je me suis dit que c’était un signe de plus m’indiquant que je devais prendre contact avec Ananda pour lui donner un espace de parole ici, sur mon blog. Je suis très heureuse qu’Ananda ait accepté ma proposition et je vous partage, ci-dessous, son interview. Bonne lecture !
NOUVELLE VIDEO : La mode du yoga
Aujourd’hui je vous ai préparé une courte vidéo qui parle Yoga et mode…
On va se poser ces questions ensemble :
Le Yoga est-il une mode ?
Existe-il une mode du yoga ?
Sous-entendu : est-ce que le Yoga correspond juste à une tendance passagère et éphémère ou est-ce qu’il correspond à quelque chose de plus profond et de durable ?
Les bases du bouddhisme
Découvrez les bases du Bouddhisme avec l'histoire de Bouddha, les grands principes, des livres et des citations pour vous inspirer
7 excellentes raisons de devenir prof de yoga
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Saviez-vous que 83% des gens dans le monde n’aiment PAS leur métier ??
Je suis tombée sur cette statistique affolante… et ça m’a fait replonger dans mon passé. Oui, il y a quelques années, quand j’étais encore salariée dans le milieu culturel. Et que je rêvais de me former pour devenir prof de Yoga…
Si vous aussi, vous n’avez plus qu’une idée en tête en ce moment : « Devenir professeur(e) de Yoga », alors cet article est pour vous !
Si vous hésitez encore un pas à faire le grand saut, alors voici une petite liste avec 7 raisons qui vont, à coup sûr, vous aider à vous décider.
Bonne lecture !
Interview de Yael Bloch, auteure de Ashrams
Interview de Yael Bloch, professeure de Yoga et auteure du livre Ashrams, voyage aux sources du Yoga
Le Yoga de la Femme : Retour aux Origines
L’origine et l’histoire du Yoga remontent à plusieurs milliers d’années. Il est d’ailleurs très difficile d’établir précisément quand cette discipline a vu le jour puisque très peu d’écrits ont été préservés. Dans l’article d’aujourd’hui, je vous propose un focus sur le Yoga de la Femme. Nous allons parler de la place des Hommes dans la tradition yogique, nous allons revenir sur les fondements de cette pratique et sur la façon dont la Femme y a trouvé sa place. Si cela vous dit, je vous invite à commencer notre voyage en Inde, il y a de cela plus de 5 000 ans.
