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Saviez-vous que 83% des gens dans le monde n’aiment PAS leur métier ??
Je suis tombée sur cette statistique affolante… et ça m’a fait replonger dans mon passé. Oui, il y a quelques années, quand j’étais encore salariée dans le milieu culturel. Et que je rêvais de me former pour devenir prof de Yoga…
Si vous aussi, vous n’avez plus qu’une idée en tête en ce moment : « Devenir professeur(e) de Yoga », alors cet article est pour vous !
Si vous hésitez encore un pas à faire le grand saut, alors voici une petite liste avec 7 raisons qui vont, à coup sûr, vous aider à vous décider.
Bonne lecture !
Le Yoga : un outil précieux pour apprendre à lâcher prise
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un article sur un sujet important, dans la pratique du Yoga. J’ai nommé : le – fameux – lâcher-prise. Entre travail, famille et tâches quotidiennes, il n’est pas toujours facile de trouver du temps pour soi et de savoir comment se détendre. Nous vivons à une époque où la productivité et le multi-tasking sont les maîtres-mots et il peut parfois être difficile de savoir se déculpabiliser et justement d’apprendre à lâcher prise. Aujourd’hui, j’aimerais vous parler des bienfaits du Yoga et vous expliquer pourquoi sa pratique va vous aider à faire du vide dans votre esprit et à soulager votre stress.