Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter Julien Levy, professeur de Yoga, auteur et aussi praticien et formateur en Thai massage. J’ai rencontré Julien au Yoga Sound Festival au Domaine du Taillé en juin 2018 et son enthousiasme et sa gentillesse m’ont tout de suite plu..
Karma Yoga ou l’action désintéressée
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter le Karma Yoga, aussi appelé « l’action désintéressée ». Le Yoga est une pratique ancestrale qui vise l’harmonie entre le corps et l’esprit. Parmi les quatre chemins de la tradition yogique, le Karma Yoga est la voie de l’action altruiste, celle qui est entièrement détachée des résultats et centrée sur une véritable consécration en pleine conscience. Découvrez les secrets de cette voie et libérez votre esprit pour avancer vers le chemin de la réalisation de soi.
Anastela Thelot : Interview – Attrape-rêves quantique
Aujourd’hui, j’ai la joie immense de vous présenter mon amie Anastela Thelot, professeure de Yoga et astrologue, nouvellement installée à Biarritz. Anastela est une personne très importante pour moi et une grande source d’inspiration et de lumière. Découvrez son histoire et son parcours !
Enseigner le Yoga : ça veut dire quoi ?
Enseigner le Yoga, à quoi cela correspond-il exactement ?
Aujourd’hui, je vous propose une réflexion sur l’activité du/de la prof de Yoga et sur son rôle dans la société.
Bonne lecture !
Yoga Sutra : les citations essentielles
Aujourd’hui je vous présente LE texte-clef du Yoga. J’ai nommé : le Yoga Sutra de Patanjali. Préparez-vous pour une plongée au coeur de la philosophie du Yoga…appliquée à la vie pratique !
Jack Kornfield : méditation, bouddhisme…
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter Jack Kornfield, l’un des hommes qui ont contribué, contribuent et contribueront à diffuser la méditation dans le monde.
Découvrez cette grande dame et laissez-vous inspirer par son parcours et ses écrits !
Vous êtes novice en matière de méditation ?
Commencez par lire mes 2 articles de blog consacrés à
Sharon Salzberg et la méditation
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter Sharon Salzberg, l’une des femmes qui ont contribué, contribuent et contribueront à diffuser la méditation dans le monde.
Découvrez cette grande dame et laissez-vous inspirer par son parcours et ses écrits !
Yoga post-natal : les bases
Dans cet article, découvrez l’essentiel sur le Yoga post-natal avec notamment son mode d’emploi et ses bienfaits
La parentalité bienveillante en 8 clefs
Aujourd’hui, je vous présente un sujet qui me tient à coeur. J’ai nommé : « la parentalité bienveillante. » Enfin, j’essaie de nommer car j’aurais aussi pu choisir un synonyme, comme « l’éducation positive ».
Parce que je pense que ce que nous transmettons à nos enfants et le modèle d’éducation que nous choisissons de leur donner est déterminant pour les adultes qu’ils seront demain, je m’intéresse de plus en plus près à ce sujet.
Je vais vous partager les idées et les déclics que j’ai piochés dans mes différentes lectures, dans les émissions que j’ai regardées, dans les conversations que j’ai eues avec des parents…
J’espère vivement que cet article vous accompagnera dans vos relations à votre ou vos enfants, ou bien aux enfants que vous côtoyez si vous êtes tonton, tata, professionnel(le) de l’enfance et de la petite-enfance ou de l’éducation etc.
Et j’espère aussi qu’il vous inspirera si vous êtes futur parent.
Interview de Manon Vernay autour du Shiatsu
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter mon amie Manon Vernay, praticienne Shiatsu et psychométricienne à Gentilly. Elle nous parle de ses deux passions et de son parcours dans cette interview. Je vous en souhaite une bonne lecture et une belle découverte !
