Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous présenter Jack Kornfield, l’un des hommes qui ont contribué, contribuent et contribueront à diffuser la méditation dans le monde.

Découvrez cette grande dame et laissez-vous inspirer par son parcours et ses écrits !

Vous êtes novice en matière de méditation ?

Commencez par lire mes 2 articles de blog consacrés à cette merveilleuse pratique

  1. La méditation : définition et bienfaits
  2. Les 5 plus grands freins pour apprendre la méditation

Bio express de Jack Kornfield

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Je traduis librement la biographie de Jack Kornfield, issue de son site web, de l’anglais vers le français.

Jack Kornfield est né en 1945. C’est un moine bouddhiste qui s’est formé dans des monastères de Thaïlande, Inde et Birmanie. Il enseigne la méditation Vipassana dans le monde entier depuis 1974 et fait partie des maîtres de méditation qui ont le plus contribué à introduire la pratique de la méditation en Occident.

Il a reçu son diplôme en Etudes Asiatiques au Dartmouth College (New Hampshire) en 1967.

Il a rejoint les « Peace Corps » et travaillé sur la médecine tropicale dans la vallée du Mekong.

De retour aux Etats-Unis, Jack a co-fondé la Insight Meditation Society à Barre (Massachusetts), avec d’autres enseignants de méditation comme Sharon Salzberg et Joseph Goldstein. Il a aussi fondé le Spirit Rock Center à Woodacre en Californie.

Au fil des années, Jack a enseigné dans des centres et universités du monde entier et a organisé des rassemblements internationaux d’enseignants bouddhistes. Il détient un Doctorat de psychologie clinique.

Quelques citations inspirantes de Jack Kornfield

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« La paix arrive quand nos coeurs sont ouverts comme le ciel et vastes comme l’océan »

« Face à des choses neutres, nous nous ennuyons et nous réfugions dans l’imaginaire, du fait que notre culture nous a conditionnés à rechercher des hauts niveaux de stimulation. Toute la vie qui se cache derrière les expériences neutres – qui constituent la plus grande partie de nos journées- nous échappe alors. Et pourtant, quand nous sommes, plus attentifs, ce qui semblait neutre ou monotone se révèle plein d’une richesse que nous n’avions pas perçue. » Bouddha mode d’emploi

Livres, podcasts

Livres traduits en français

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A vous de jouer maintenant !

  • Et vous, connaissiez-vous déjà la personnalité et l’oeuvre de Jack Kornfield ? Que vous inspire-t-elle ? 
  • Quelle est votre pratique personnelle de la méditation ?

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